Систематический подход к сбору данных < Оценка физического состояния < Организация групповых занятий спортом
  Весь фитнес в домашних условиях!  

Систематический подход к сбору данных

Он может заключаться в использовании бумажных форм или компьютерных программ, которые позволяют документировать необработанные результаты оценки в определенных единицах измерения.

Эти документы или компьютерные файлы должны также содержать другие существенные сведения о занимающемся, имеющие отношение к процессу оценки физической подготовленности, и предоставлять возможность включения заметок и комментариев в ходе тестирования. Еще одним существенным качеством такой системы является возможность быстрого поиска необходимых результатов тестирования.

Это особенно важно в случаях, когда предполагается проведение сопоставления результатов оценки физической подготовленности до и после занятий физическими упражнениями. Система сбора и хранения данных должна также иметь защиту, которая бы обеспечивала конфиденциальность персональных данных занимающихся. В качестве примера формы для сбора и хранения результатов представлен образец бланка Персональной карточки оценки физической подготовленности, которая была использована.

Проведение тестов Организация и проведение тестирования физической подготовленности требуют от персонального тренера всестороннего внимания к следующим задачам: определение последовательности проведения тестов, определение и выполнение протокола тестирования, сбор и интерпретация данных, а также планирование встречи для обсуждения результатов тестирования с клиентом. Полный перечень необходимых мероприятий представлен в Плане мероприятий при подготовке и проведении оценки физической подготовленности. 

Определение последовательности проведения тестов. В ходе организации тестирования персональный тренер должен определить правильный порядок прохождения тестов для обеспечения оптимального их выполнения и адекватного восстановления организма испытуемых после теста с целью получения точных результатов.