Анкета оценки готовности к двигательной активности < Предварительная оценка состояния здоровья < Организация групповых занятий спортом
  Весь фитнес в домашних условиях!  

Анкета оценки готовности к двигательной активности

Как уже отмечалось, анкета оценки готовности к двигательной активности представляет собой простой в использовании и экономичный механизм первичного скрининга лиц без явных нарушений здоровья, которые хотят включить регулярную двигательную активность низкой интенсивности в свой образ жизни.

Вместе с тем данная анкета подтвердила свою пригодность как средство информирования занимающихся о необходимости обращения к врачам за дополнительным медицинским обследованием. После указания объективных ответов Да или Нет на семь вопросов, имеющих отношение к ИБС, нарушениям функции и заболеваниям опорно-двигательного аппарата и заболеваниям, диагностированным лечащим врачом.

Самостоятельно заполняемая анкета в зависимости от характера ответов дает указания и конкретные рекомендации относительно целесообразности участия в тренировочной программе и необходимости посещения врача для дополнительной консультации, которые будут рассмотрены в этой главе, в разделе Направление занимающихся к врачам-специалистам.

Первичная оценка степени риска Метод первичной оценки степени риска предназначен для первоначального распределения занимающихся по трем основным группам на основании возрастных показателей, состояния здоровья, индивидуальных особенностей и факторов риска ИБС с целью упрощения процедуры принятия решения . Критерии определения степени риска представлены в

Практически невозможно создать набор рекомендаций или подходов, которые бы позволяли найти решение в любых возможных ситуациях, с которыми можно столкнуться в реальной жизни. Тем не менее, использование процесса принятия решения для оценки информации, полученной в ходе первичной оценки состояния здоровья, предоставляет персональному тренеру возможность распределить всех потенциальных занимающихся на три основные группы риска. иллюстрирует, каким образом происходит первичная оценка степени риска персональным тренером. Вся рассмотренная в примере информация может быть получена в ходе предварительного собеседования и оценки состояния здоровья.